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2025/09/21比較的落ち着いてた日
カウンセリング、総合失調症、摂食障害、適応障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
25.09.21
昨晩はポッドキャスト作業してたから、夜ふかししてしまった。今朝起きたのは10時半。昨日の夜は節制したから、お腹空いてた。☀️朝ごはんオートミー···
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