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2025/12/10静かな日
カウンセリング、総合失調症、摂食障害、適応障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
25.12.10
昨日?も寝落ちして、3時に起きた。そこから眠剤飲んで起きたら、11時過ぎだった。☀️朝ごはんオートミール茶漬けお腹空いてた。けど、魚肉ソーセー···
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