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2025/10/17ひたすら練習
カウンセリング、総合失調症、摂食障害、適応障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
25.10.17
また寝落ちして、3時に起きた。さすがに眠剤使って寝直した。でも、起きたら11時。やってしまった…。こうなることは分かっていたけどね。☀️朝ごはん···
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